Tuổi càng cao, cơ thể càng có nhiều thay đổi về thể chất và chức năng của các cơ quan. Sức đề kháng suy giảm, quá trình lão hóa diễn ra tự nhiên khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh tim mạch, bệnh xương khớp, bệnh hô hấp và nhiều bệnh lý khác.

Đáng chú ý, nhiều bệnh ở người cao tuổi tiến triển âm thầm, triệu chứng ban đầu không rõ ràng. Có những trường hợp chỉ phát hiện bệnh khi đã xuất hiện biến chứng hoặc ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vì vậy, khám sức khỏe định kỳ có ý nghĩa đặc biệt quan trọng đối với mỗi người cao tuổi.

1. Vì sao người cao tuổi cần khám sức khỏe định kỳ?

Thứ nhất, phát hiện sớm bệnh lý và các yếu tố nguy cơ.

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm những bất thường về huyết áp, đường huyết, mỡ máu, tim mạch, chức năng gan, thận và các vấn đề sức khỏe khác. Phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm giúp người bệnh có cơ hội điều trị kịp thời, hạn chế biến chứng nguy hiểm.

Người cao tuổi nên duy trì thói quen khám sức khỏe định kỳ

Thứ hai, kiểm soát tốt các bệnh mạn tính.

Người cao tuổi thường mắc một hoặc nhiều bệnh cùng lúc. Việc thăm khám thường xuyên giúp bác sĩ đánh giá hiệu quả điều trị, điều chỉnh thuốc khi cần thiết, theo dõi diễn biến bệnh và hạn chế nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận cũng như các biến chứng khác.

Thứ ba, đánh giá tình trạng lão hóa và khả năng vận động.

Khám sức khỏe định kỳ giúp đánh giá tình trạng xương khớp, thị lực, thính lực, trí nhớ, dinh dưỡng và khả năng vận động. Qua đó, người cao tuổi được tư vấn chế độ ăn uống, luyện tập và sinh hoạt phù hợp, góp phần phòng ngừa té ngã, suy giảm chức năng và nguy cơ phụ thuộc vào người chăm sóc.

Thứ tư, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh.

Khi được theo dõi sức khỏe thường xuyên, người cao tuổi có thể chủ động phòng bệnh, duy trì thể lực, tinh thần lạc quan, tiếp tục tham gia các hoạt động gia đình và xã hội, sống vui, sống khỏe, sống có ích.

2. Người cao tuổi nên kiểm tra những gì khi khám sức khỏe định kỳ?

Tùy theo độ tuổi, tiền sử bệnh, tình trạng sức khỏe và chỉ định của bác sĩ, người cao tuổi nên được kiểm tra:

- Đo huyết áp: Phát hiện và theo dõi bệnh tăng huyết áp.

- Kiểm tra đường huyết: Phát hiện, theo dõi bệnh đái tháo đường.

- Xét nghiệm mỡ máu: Đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

- Kiểm tra tim mạch: Đánh giá nhịp tim và các dấu hiệu bất thường khi có chỉ định.

- Đánh giá chức năng gan, thận: Phát hiện những bất thường trong hoạt động của các cơ quan.

- Kiểm tra xương khớp: Đánh giá nguy cơ loãng xương, thoái hóa khớp và hạn chế vận động.

- Kiểm tra mắt, tai và răng miệng: Phát hiện sớm các vấn đề ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

- Đánh giá dinh dưỡng, trí nhớ và sức khỏe tinh thần: Phát hiện nguy cơ suy dinh dưỡng, suy giảm nhận thức và các vấn đề tâm lý.

Không phải tất cả người cao tuổi đều cần thực hiện mọi xét nghiệm. Danh mục kiểm tra cần được nhân viên y tế và bác sĩ tư vấn phù hợp với từng người.

3. Bao lâu người cao tuổi nên khám sức khỏe một lần?

Người cao tuổi nên duy trì khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1 lần/năm. Đối với người mắc bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh tim mạch hoặc có nhiều yếu tố nguy cơ, cần tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để được theo dõi và điều chỉnh điều trị kịp thời.

Đặc biệt, khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường như đau ngực, khó thở, chóng mặt, đau đầu dữ dội, yếu liệt tay chân, nói khó hoặc méo miệng, cần đến cơ sở y tế ngay, không chờ đến lịch khám định kỳ.

4. Gia đình hãy cùng quan tâm, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không chỉ là trách nhiệm của ngành y tế mà còn cần sự quan tâm, đồng hành của gia đình và toàn xã hội.

Mỗi người con, người cháu hãy chủ động nhắc nhở, đưa ông bà, cha mẹ đi khám sức khỏe định kỳ; quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, vận động hợp lý, giấc ngủ và việc sử dụng thuốc đúng hướng dẫn của nhân viên y tế.

Đừng đợi đến khi có bệnh mới đi khám! Hãy chủ động kiểm tra sức khỏe để bảo vệ bản thân và những người thân yêu.

TRẠM Y TẾ PHƯỜNG SƠN TÂY KHUYẾN CÁO:

- Người cao tuổi hãy duy trì thói quen khám sức khỏe định kỳ.

- Không tự ý mua thuốc, ngừng thuốc hoặc thay đổi liều lượng thuốc điều trị.

- Ăn uống đầy đủ, cân đối, hạn chế muối, đường và chất béo không lành mạnh.

- Duy trì vận động thể lực phù hợp với tình trạng sức khỏe.

- Giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, tích cực tham gia các hoạt động cộng đồng.

Chủ động khám sức khỏe định kỳ – Phát hiện bệnh sớm – Sống vui, sống khỏe, sống có ích.